患有失眠抑郁要怎么治疗

男,32岁 2020-04-09

病情描述:我长期失眠,抑郁症比较严重,每天晚上都睡不好,问一下失眠抑郁要怎么治疗?

建议失眠抑郁患者去医院进行心理方面的咨询。平时需要适当地放松,减小心理压力,或者是采取一些按摩理疗进行治疗。在睡眠之前,可以进行头部的按摩,对改善睡眠质量有一定的好处。如果患者失眠抑郁情况比较严重,建议可以通过服用一些治疗失眠药物,可以达到一定的治疗效果。

2020-04-09

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