吃什么能促进伤口愈合

女,28岁 2021-07-23

病情描述:我的手臂上之前,有一道伤口,很希望伤口能够快点愈合,想知道吃什么能促进伤口愈合呢?

吃以下食物能够促进伤口愈合:

1、鸽子。鸽子有丰富的蛋白质和微量元素,肝脏当中所含的胆素比较丰富,而骨头里面含有软骨素,血液中含有丰富的血红蛋白;

2、猪蹄。猪蹄含有丰富的胶原蛋白以及锌元素等;

3、鲈鱼。鲈鱼含有大量的优质蛋白质以及多种维生素和微量元素。

平时也可以多吃些新鲜的蔬菜水果,多喝水,对于伤口愈合也会有益处。

2021-07-23

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