孕妇补血需要注意什么

男,0岁 2020-11-18

病情描述:孕妇补血需要注意什么

孕妇补血首先是要注意均衡营养,必须要注意安全的补血,因为怀孕期间不能盲目用药,要避免对胎儿造成影响,在平时可以吃些含铁元素比较丰富的食物,但是要注意促进铁元素的吸收,这样对缓解贫血才有所帮助。平时也要注意多锻炼自己的身体,因为怀孕后抵抗力相对来说会有所下降,在备孕期间尽量注意增强体质,适当的进行锻炼。

2020-11-18

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