长跑会导致膝关节损伤吗

男,23岁 2020-08-12

病情描述:我昨天一口气跑了五公里,晚上感觉膝盖有些疼,不敢弯了,请问是膝关节受损了?

长跑后可以导致膝关节损伤,尤其是既往没有进行剧烈运动,突然进行剧烈运动,会导致膝关节内滑膜充血及水肿,同时肌肉产生过多的乳酸,可以引起膝关节出现疼痛,活动受限等症状。

此时需要及时休息治疗,并将患肢抬高,口服扶他林片及碳酸氢钠片促进恢复,必要时需要检查膝关节磁共振。

2020-08-12

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