怎样才能促进骨骼增长呢

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:怎样才能促进骨骼增长呢

促进骨骼增长可以多吃高蛋白的食物和补钙的食品,还要多做一些蹦跳的运动,比如有打篮球和跳绳等,在身体生长期间一定要注意营养的摄入,适当的吃牛奶、鸡蛋、豆浆、排骨汤等才可以促进骨骼生长发育。身高和遗传基因、营养、运动等都是有着一定关系的,在身体增长期间最好不要长时间熬夜或者是使用油炸的食品,都会影响身体的正常发育。

2020-07-06

相关问答

怎样促进骨骼生长

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

骨骼的生长由多种因素影响,成年以后骨骼的生长是动态的过程,由成骨和破骨组成,年龄

怎样促进骨骼生长

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

先是看年龄的大小,骨龄的生长一般在18至20岁之间,能促进骨骼生长,多吃一些虾以

吃什么可以促进骨骼成长呢

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以吃一些含有钙的食物,能够有效的促进骨骼的生长如牛奶、花生、豆类、虾皮等,建议

怎样促进骨骼再次生长呢

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

促进骨骼再次生长可以使用生长激素,或者是适当的运动等方式,患者在使用生长激素前最

怎么按摩促进骨骼生长

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

如果是想要促进骨骼的生长增高的食物:、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸

怎样促进幼儿骨骼的发育

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

可以给孩子补充维生素A,D,C和多种矿物质钙、铁、磷等是促进宝宝长高的重要成分。

想问如何能让骨骼增长

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

要遵循身体生长的客观规律,不可拔苗助长,按照你的年龄,还有发育的机会,在运动方面

手腕骨折后怎样恢复得快

冯浩 医师  大连医科大学附属第二医院

众所周知,人类的骨骼具有较强的修复能力,骨折的部分最终都能够被新的骨骼完全替代,

三七可以促进骨骼生长吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

三七不可以促进骨骼的生长。三七属于一种中草药,临床上具有活血化瘀、补血养血的作用

促进骨骼生长药物有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

促进骨骼生长药物有骨肽片和维生素d等,在身体生长发育期间最好多补充营养,还要多做

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