芒果可以空腹吃吗

女,23岁 2021-06-15

病情描述:昨天妈妈去超市买回来很多芒果,早上起床后没吃饭想吃芒果,想知道芒果可以空腹吃吗?

芒果是可以空腹食用的,不用太过担心不会给身体造成伤害。

芒果属于温性食物,果肉中也不含刺激性的食物,在空腹状态下食用芒果,不会对胃黏膜造成伤害。芒果本身就有养胃的功效,因此适当吃芒果可以起到健脾养胃的效果。吃芒果的时候应该适量食用,吃得太多会引起消化不良,反而对胃不利。

平时可以多喝温开水,避免吃辛辣刺激的食物。

2021-06-15

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