空腹可以吃苹果吗?

男,19岁 2020-04-19

病情描述:我妻子每天早上起来总是空腹吃一个苹果,说它有助于减肥和补充营养。所以我想问下空腹可以吃苹果吗?

苹果可以空腹食用,但是不能吃得特别多。苹果中富含维生素、果酸、纤维素、果糖等成分,空腹的时候少量的吃一些苹果可以增加食欲,补充微量元素,但如果胃部有毛病的人,建议不要空腹吃苹果,尤其是一些胃肠道疾病患者,一般都需要忌生冷的食物,空腹吃苹果的话,可能会引起胃部不适,或是引起疼痛。

2020-04-19

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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吃苹果可以空腹。苹果是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和膳食纤维,适合在空

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空腹吃苹果是可以的,但需要根据个人的身体状况来决定。苹果富含纤维素和维生素,能

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