云南高原反应怎么缓解?

男,45岁 2019-02-25

病情描述:我爸爸单位组织去云南爬山旅游,听说可能会有高原反应。想提前预防一下,请问医生云南高原反应怎么缓解?

预防高原反应有三点:1去高原旅行前检查下身体感冒发烧这类就等好了之后再去。2一份健康的心情。3带些厚衣物,高原地区昼夜温差比较大,海拔越高这个现象越明显。症状较轻者,首先应该卧床休息,可不进行处置,一般适应1周症状自行消失,如果症状严重者可以采取吸氧的方法,缓解症状。出现头痛的患者,可以使用阿司匹林、布洛芬等药物治疗。初到高原地区,不可疾速行走,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,少洗澡以防止受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它。

2019-02-25

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