月经期间能泡脚按摩吗?

女,25岁 2019-04-16

病情描述:我今年25岁了,身体一直比较虚弱,特别是月经期间,腹部疼痛,我想知道月经期间能泡脚按摩吗?

按摩可以健体养生、还能缓解疼痛,按摩的部位有足部、腹部、头部等。经期可以泡脚能促进血液循环,一般来说经期间尽量少做泡脚也少做按摩,因为经期活动量过大或者是按摩泡热水后会促进血液循环加快,容易使月经量增多。容易引起月经不调。可以等到月经完后再按摩。经期要特别注意身体卫生,采用淋浴的方法,以免细菌进入体内导致妇科炎症。月经期间要适当补充营养,多吃药膳当归黄芪炖排骨,补益气血。尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜和碰凉水。

2019-04-16

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