吃什么对肠胃好又有助于消化？

吃什么有助于消化

郭立芳 主任医师  河北省中医院

助于消化的食物还是比较多的，比如一些高纤维的食物就有助于胃肠道的蠕动，这样就可以

菠萝有助于消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

菠萝一般有助于消化，因为菠萝酸甜可口，能够起到促进胃酸分泌的作用，并且含有大量的

荷兰瓜有助于消化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荷兰瓜有助于帮助消化，荷兰瓜中含有比较丰富的粗纤维，能够刺激肠胃的蠕动，从而改善

栗子有助于消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

栗子有助于消化。它们富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助食物更顺畅地通过消化系统

饭后抽烟有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后抽烟一般没有助于消化，还有可能会对肺部造成很大的影响。在吃完饭以后尽量不要

晚上吃面条有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚上吃面条有助于消化，面条通常是比较容易消化以及吸收的，适当吃点面条通常并不会增

吃什么对肠胃好助消化

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好可以吃点小米粥、萝卜汤等，对肠胃比较好，而且还有助消化的作用。小米粥含

吃山楂有助于消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃山楂一般有助于消化，因为山楂中含有比较丰富的粗纤维，能够增加肠胃蠕动，有利于消

饭后吃苹果有助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃苹果有助于消化。苹果富含膳食纤维，尤其是果胶，可以促进肠道蠕动，帮助消化食

大便又粗又长是肠胃消化好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

大便又粗又长通常是肠胃消化良好的表现。这种情况表明肠道内的食物残渣经过充分的消化