柚子有哪些的营养价值?

女,23岁 2019-02-27

病情描述:我们家里人都特别喜欢吃柚子,听朋友说,柚子的营养价值很高,所以我想咨询一下,柚子有哪些的营养价值?

柚子含有很高的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,还有多种维生素和钙、磷、镁、钠、等身体所必需的微量元素。还有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、减肥、美肤养容等功效。

2019-02-27

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