高血压可以吃松子仁吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压的患者是可以吃松子仁的，但是一定要注意适量。松子仁是属于坚果的一种，营养价

牡蛎的营养价值有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

牡蛎蒸着吃营养价值最高。牡蛎是一种具高蛋白、低脂肪、容易消化，且营养丰富的海鲜食

小米粥的营养价值有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田。小米粥的营养价值非常丰富，因为小米粥里面含

芒果的营养价值有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

芒果的营养价值食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用，抗癌，据

哪种山药最有营养价值呢

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

山药的营养价值都很高，不仅具有润肤祛燥、调养脾胃等功效，还有涩精止尿的功效。不过

麦瓶草的营养价值有哪些

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

麦瓶草的营养价值能够养阴和血止血的功效，能够治疗月经不调，可以达到清热止血条件的

柚子有哪些的营养价值？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

柚子含有很高的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机

松仁的营养价值有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

松仁含有不饱和脂肪酸，大量矿物质，维生素E能增强肌肉和骨骼，有保健作用，而松仁油

鸭的营养价值有哪些

杨书文 主任医师  北京医院

鸭的营养价值通常是维生素和蛋白质、矿物质含量比较丰富，能够满足身体所需要的营养。

孕妇吃松子仁的功效与作用有哪些

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

孕妇吃松子仁有促进胎儿发育、预防胎儿发育不良、缓解妊娠纹、滋润皮肤的功效，松子仁