男,20岁 2019-06-22
病情描述:因为免疫力低下,时常会有感冒发生,应该吃哪些东西来提高自身免疫力?
经常会发生感冒,确实是因为免疫力低下引起的,是典型的气虚症状。因为卫气不足,不能固摄肌表,故易受外邪侵袭而发生感冒症状。加班,压力大等都会造成免疫功能的低下,一般这种情况一般需要特别注意平时生活饮食规律,注意睡眠质量,还有就是营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果和含有高蛋白的食物,生活作息应规律,戒烟戒酒,保证营养的均衡,平时应多锻炼身体,来增加身体的抵抗力。还可以去疾控中心注射流感疫苗,对预防感冒也有一定的作用。
2019-06-22
易患感冒吃什么提高免疫力
你应加强锻炼、合理膳食,注意补充维生素,可服用复合维生素片及含维生素高的食物,如
孩子经常感冒吃什么能提高免疫力?
孩子经常感冒能提高免疫力的方法是平时多吃水果和蔬菜,加强营养,增强体质,可以适当
怎样提高免疫力不感冒
想要提高免疫力,减少感冒,需要做到以下几点:1、患者要养成一种良好的生活习惯,
感冒刚好没几天又感冒怎么提高免疫力
添加一些营养丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以适当晒太阳,提高身体免疫力
感冒硬扛提高免疫力吗
感冒硬抗并不能提高免疫力,相反对于有些患者还会使病情加重或者诱发一些并发症状。例
提高免疫力的药
提高免疫力的药物很多,可以分为中成药和西药,中成药有六味地黄丸、玉屏风散、补中益
爱感冒如何提高免疫力
爱感冒多与免疫力低下的原因有关。想要提高身体的免疫力,需要加强营养,做到劳逸结合
感冒能提高免疫力吗
有一部分患者在感冒期间可能会提高免疫力,而且只是对特定引起感冒的病毒免疫力。如
易感冒体质吃什么可以提高免疫力
易感冒体质吃香菇、鸡蛋、番茄等食物提高身体免疫力。1.香菇:香菇具有提高身体免
经常感冒吃什么提高免疫力
经常感冒的患者吃一些肉类可以提高免疫力,因为肉类食物里面含有丰富的蛋白质,可以在
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