女,27岁 2019-05-28
病情描述:好不容易怀上孕了,现在做什么都特别小心,生怕会伤害到宝宝,听说西红柿适合孕妇吃,我想问一下孕期吃西红柿的好处有哪些?
西红柿含有大量维生素C,可以增强身体抵抗力,但也含有纤维素,可以调节肠道,缓解便秘。怀孕期间,你可以多吃西红柿。孕妇的营养素摄入就不能达到要求,导致营养不良,使孕妇本身身体受到损害及胎儿生长发育迟缓,增加低体重儿的发生机会,西红柿有酸甜的味道,更适合孕妇和产妇。要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。此外应该多吃其他新鲜水果和蔬菜,营养均衡,食物多样化。
2019-05-28
多吃西红柿的好处有哪些
西红柿营养丰富、美味可口、除具有水果和蔬菜的功能外,还有保健的作用,所以西红柿也
孕晚期吃西红柿好吗?
西红柿可以在怀孕晚期食用。西红柿富含维生素和矿物质。对怀孕有益,是孕妇最好的食物
吃西红柿有什么好处
西红柿是一种高维生素的食物,所以适当的多吃一些西红柿可以有效地预防身体出现营养不
怀孕吃西红柿对胎儿好吗
现在怀孕,孕期可以进食西红柿没有影响的,西红柿是属于普通的食物,既可以当做水果食
怀孕期间吃小西红柿好吗
怀孕期间是可以吃小西红柿的,可以补充维生素,还可以改善孕期胃口不佳的情况,但是一
经常吃西红柿有什么好处
西红柿的好处有:一、含有丰富的抗氧化剂,可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美
常吃西红柿有什么好处?
西红柿是一种富含维生素的食物,可以帮助患者治疗一些疾病,西红柿富含有番茄素,可以
孕期吃小西红柿好吗
在怀孕期间可以吃一些小西红柿,西红柿是一种营养丰富,富含多种维生素的蔬果,对身体
孕前期可以吃西红柿吗
孕期肯定可以吃西红柿,因为西红柿含有丰富的番茄红素,番茄红素也是一种具有抗氧化作
西红柿榨汁喝有好处吗
西红柿榨汁喝一般是有好处的,西红柿中含有多种营养物质,比如维生素以及微量元素,而
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了