顺产第一天吃什么?

女,26岁 2019-05-12

病情描述:自己准备的是顺产,但是不知道前一天吃什么,想咨询了解一下顺产第一天吃什么?

顺产第一天由于产妇体力没有完全恢复,需要吃一些容易消化且易吸收、营养丰富的食物。由于没有手术,不涉及肠道,顺产后饮食范围较剖宫产要广一些。建议多喝一些汤类的食物,不但有利于消化吸收,而且促进乳汁的分泌。然后还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为这些食物当中含有很多的维生素和微量元素,有利于产妇的体力恢复,如果哺乳,要多吃些含有蛋白质,热量丰富的食物,比如多吃鸡蛋。不要吃寒凉的饮食、刺激性的饮食、过于油腻的饮食,以免消化不良。

2019-05-12

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