稍加运动就浑身乏力怎么办

女,45岁 2021-05-14

病情描述:我平时运动比较少,人比较胖,稍加运动就感觉浑身乏力,稍加运动就浑身乏力怎么办呢?

根据引起的乏力的原因针对性的进行治疗。

稍加运动就乏力可能是气虚引起的,需要服用补气养血的药物进行治疗。也可能是体质虚弱引起的,平时需要加强锻炼。还可能是心肌损伤引起的,需要做心电图检查。也不排除可能是肥胖引起的,需要控制好自己的体重。

尽量每天参加户外运动,慢慢增加自己的运动量。养成规律的生活习惯,尽量不要熬夜,平时避免压力过大。

2021-05-15

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