为什么血糖总是不稳

未知，0岁 2022-07-16

病情描述：为什么血糖总是不稳

血糖总是不稳，可能是饮食不规律、内分泌失调等多种原因引起的。

1.饮食不规律：如果日常生活中长时间吃低糖的食物，就会导致糖分摄入不足，容易诱发血糖低的现象。如果长时间吃高糖的食物，就会导致糖分摄入过量，出现血糖高的现象。需要调整饮食的结构，做到饮食规律。

2.内分泌失调：压力较大、情绪激动，长时间熬夜等多种原因导致内分泌失调，也会使得血糖不稳。既要放松心态，保持乐观的情绪，也要避免长时间熬夜。

2022-07-19

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