早上吃生姜有什么禁忌

女,28岁 2021-06-04

病情描述:我最近胃口有些不好,经常吃不下饭,同事告诉我说可以每天早上吃些生姜,早上吃生姜有什么禁忌?

早上吃生姜要注意:不要吃变质的生姜,不用去皮,要适量不要过多服用,并且风热感冒患者不宜使用,目赤内热、阴虚火旺者不宜长期吃姜。

生姜可以健胃驱寒,增进食欲,还能解毒杀菌,早上吃生姜,可以开胃健脾,促进肠道消化吸收,从而增进食欲,还能预防因高温贪凉导致的脾胃虚寒,对于风寒感冒引起的畏寒发热也有很大的改善效果。

可以根据个人的情况,每天早上少量吃姜,切勿贪多。

2021-06-05

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