多吃什么水果对肝好

女,52岁 2019-04-30

病情描述:我的一个亲戚最近肝不好,现在正在医院做治疗,我明天打算去看望她,想问一下多吃什么水果对肝好?

为了调整肝脏的现状,首先要戒烟戒酒,不要吃油腻刺激性食物和辛辣刺激性食物,不要吃得过饱,不要吃一些烤肉,同时要注意避免疲劳和熬夜,要注意多吃蔬菜和水果,多吃康泰尼食物。ng优质蛋白质,有助于增强身体,改善肝功能,建议我们一定要吃新的。新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。此外,多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。同时,高蛋白食品对肝脏也有好处。尤其是青菜、藻类、蘑菇等应混合搭配,有利于肝脏。

2019-04-30

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