火腿肠自己做的健康吗

火腿肠跟香肠一样吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠跟香肠是不一样的，火腿肠是会添加一些食品添加剂的，还有一定的淀粉，而香肠都

火腿肠添加剂比较多吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠添加剂也是比较多的，尤其是外面卖的那种包装的火腿肠，经常吃的话不利于身体健

偶尔吃火腿儿影响健康吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

偶尔的吃火腿肠是不会影响健康的，不建议经常性的去吃，因为火腿肠里边含有防腐剂，吃

火腿肠的卡路里高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠的卡路里是非常高的。火腿肠内含有的主要食材大致可以分为三种，第一种是纯肉的

偶尔吃火腿肠好不好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

偶尔吃火腿肠是可以的。虽然火腿肠对身体健康不利，购买的火腿肠也不太清楚制作的原材

火腿肠是哪种肉做的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠是由哪种肉做成的，这个问题有一定的不确定性。因为每个火腿肠的厂家不一样，用

经常吃火腿肠会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常的吃火腿肠是会导致上火的，因为这些火腿肠也不要经常的去吃，吃多了对身体也不好

火腿肠能补充蛋白质吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠可以补充蛋白质，但是要选择优质的火腿肠，好的火腿肠的主要成分是肉，就会含有

火腿肠的热量很高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠的热量是比较高的，而且添加剂也比较多，所以平时还是要尽量少吃一些。尤其是儿

吃火腿肠会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃火腿肠可能会导致便秘。火腿肠通常含有较高的脂肪和盐分，同时纤维素含量较低，这使