吃什么可以提高精子质量

吃什么东西可以提高精子的质量？

何峰 主任医师  北京积水潭医院

多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子

怎么样可以提高精子质量

李明川 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

首先可以采取戒烟、戒酒的方式来提高精子质量，并且还应减少性生活次数，同时还应避免

有什么药可以提高精子质量

李明川 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

提高精子质量可以在医嘱下服用益肾灵颗粒或者是五子衍宗丸，也可以服用生精胶囊，还有

吃羊腰子可以提高精子质量吗

马凯 副主任医师  北京大学人民医院

吃羊腰子一般不可以提高精子质量，因此在备孕期间尽量不要长期和过量吃羊腰子，以免引

男性备孕吃什么可以提高精子质量

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

男性要想维持正常的生殖功能，那么必须要有足够的微量元素。在日常生活当中，可以多吃

精子质量可以提高吗

罗勇 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

精子的质量通常是可以提高的，提高精子质量分为以下几点：1.平时生活中，尽量戒烟

吃什么提高精子的质量

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

根据你的描述，想要检查精子质量，其实就是通过手淫取出精子，然后显微镜观看，或者是

备孕吃什么可以提高精子质量

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

备孕可以多吃一些优质蛋白的食物以及坚果类的食物来提高精子质量。1.优质蛋白的食

怎样可以提高精子质量

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

提高精子质量，应该吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，比如说可以吃一些海鲜类的食物，也

吃什么可以提高精子质量

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

提高精子质量可以通过合理饮食来实现。摄入富含营养的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果、