请问腰背部肌肉痉挛怎么办?

男,25岁 2019-02-13

病情描述:我这今天打球,当时不小心导致我腰背部肌肉痉挛很是不舒服,在床上不敢动。十分担心。请问腰背部痉挛应该怎样治疗呢?现在有好的方案可以提出来吗?

。目前,这种情况应被视为运动后背部肌肉疲劳损伤引起的症状。建议注意适当的休息,通过适当的按摩和热敷治疗缓解疼痛症状。另外可以试着向相反的方向牵引痉挛的肌肉,使之拉长,一般疼痛都可以得到缓解。处理时要注意保暖,牵引用力要均匀,切忌暴力,以免造成肌肉的拉伤。在严重的情况下,可以考虑口服止痛药进行对症治疗。如果没有发现缓解,建议尽快去医院做进一步检查。一般来说,它应该能慢慢好转的。也没有必要过于的太担心。

2019-02-13

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