手淫一次多久才能恢复

2024-12-06

一般来说,偶尔一次手淫后,身体在1-2天左右可基本恢复正常状态。手淫后身体会有一定的消耗,包括体力、精力等方面,但只要不过度,身体自身的调节功能能够逐渐恢复。过度手淫可能会导致精神萎靡、腰酸背痛、性功能下降等问题,应保持适度。同时,要注意个人卫生,避免手淫过程中造成局部感染等情况。如果手淫后出现身体不适持续不缓解或加重等异常,应及时就医咨询。

2024-12-06

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