睡前喝红酒的好处和坏处是什么?

女,26岁 2020-04-09

病情描述:我听说喝红酒有很多好处。女人也可以在睡觉前喝红酒来延缓衰老。但红酒毕竟含有酒精。睡前喝红酒有哪些优点和缺点?

睡前喝适量的红酒,能够加速进入梦乡,建议在睡前半小时或者是一个小时喝,它还能够调节人的睡眠,有治疗失眠的作用。红酒有美容养颜的功效,还具有抗氧化,促进血液循环的作用。但是红酒中也是含有酒精的,如果喝多也是有坏处的,有可能会导致宿醉,对于一些高血压患者有可能会导致血压升高,所以要适量喝。

2020-04-09

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