动脉粥样硬化该如何防治

男，38岁 2019-03-26

病情描述：最近感觉身体不舒服，有气无力，而且还总是心慌，就到医院做检查，医生说是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化该如何防治？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因，动脉粥样硬化的预防和治疗主要基于日常生活中的饮食。合理饮食，饮食总热量不应过高，防止超重。大量减少饱和脂肪和糖类的摄入。不吸烟，不饮烈性酒；保持乐观的心态和轻松愉快的心情，并且应该积极配合锻炼，保持适量的体力活动。根据自身情况、活动习惯、心脏功能来设定活动强度，循序渐进。这几个因素是预防的关键。如果身体不适，你需要尽快去正规医院的神经科检查。只要及时的对症治疗，就没有问题。

2019-03-26

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