调经补血汤有哪些?

女,41岁 2020-04-25

病情描述:我现在的肤色很差,尤其是月经过后,朋友说要喝些调经补血汤,调经补血汤有哪些?

调经补血汤主要是在汤的制作过程中,加入一些调节经血的物质,如当归、黄芪、山药、枣子等,另外,如果蛋白质和铁含量丰富的食物摄入不足,也会引起经期紊乱,可以多吃肝、血制品和红肉食品。如富含铁、蛋白质的食物。

2020-04-25

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