女,25岁 2019-06-24
病情描述:我现在刚怀孕,别人都说怀孕的前三个月应该十分小心,想了解一下刚怀孕应该注意些什么?
刚怀孕应该注意多休息,不要有性生活。在怀孕初期特别是在怀孕前三个月,因为胚胎还没有完全的形成胎盘,所以不是特别稳定,如果有性生活的话有可能会刺激子宫,从而导致子宫收缩造成流产。饮食上应该吃一些性温、清淡和容易消化的不油腻的食物,避免食用一些辛辣刺激性的食物和生冷食物。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充身体所需要的维生素和纤维素。如葡萄、苹果等,葡萄富含镁、维生素C和铁,是重要的供能食物和滋补品。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,所以多吃不但对自己皮肤有好处,对胎儿的皮肤也不错的哦。
2019-06-24
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