月经期可以热水泡脚吗

女,32岁 2021-11-03

病情描述:我这两天身上来月经了,但是脚有些冰凉,所以想用热水泡脚,请问月经期可以热水泡脚吗?

月经期一般可以用热水泡脚。

月经期间用热水泡脚,通常能够起到疏通经络的作用,而且能够促进脚部血液循环,也能够将体内的寒气排出,通常对身体是比较好的。并且还能够起到助睡眠的作用。但如果月经量比较多,在此期间最好不要用热水泡脚。

在来月经期间要做好身体的保暖工作,避免受风着凉,而且在饮食上要避免吃寒凉或者辛辣刺激性的食物。

2021-11-03

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