腹泻期间宜吃什么食物?

男,33岁 2019-06-09

病情描述:这几天吃坏了,总拉肚子也没有食欲,不敢乱吃东西,想知道这种情况应该多吃什么食物?

引起拉肚子的原因比较多,比如饮食不当、受凉等因素。如果吃了变质的,过凉的食物等会引起腹泻,所以平时要注意食物是否变质。腹泻期间要清淡饮食,多喝温开水,不能喝冷的饮料,食物多吃一些容易消化的流食等。还有如果晚上睡觉导致肚子着凉,吃的食物不容易消化等也会引起腹泻。所以要注意保暖。腹泻初期可以喝一些小米粥等粥类,避免油腻辛辣,以免对肠胃造成刺激有了好转之后可以添加一些面食,面条面包等。日常生活中要养成良好的饮食卫生习惯,不要暴饮暴食,规律作息,注意保暖,腹泻期间尽量不吃薯类、小麦、高粱、芹菜等容易产生气体的食物。

2019-06-09

相关问答

请问一下腹泻不宜吃哪些食物?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在出现腹泻的时候,饮食上一定要格外注意,一定要避免生冷辛辣,烟熏油腻等含有刺激性

腹泻不能吃什么食物?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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小孩腹泻吃什么食物?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童出现了腹泻,还是要以清淡饮食为主,因为儿童出现腹泻会有比较明显的胃肠道症状,

腹泻吃什么食物

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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腹泻吃什么食物

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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腹泻吃什么食物比较好呢?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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腹泻期间吃什么食物好?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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腹泻吃什么食物好 有什么饮食禁忌

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上腹泻是夏秋季非常容易发生的疾病,往往是湿邪积聚于体内,导致胃肠道受损从而

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