腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出不建议打羽毛球。羽毛球的技术特点要求腰部经常过度弯曲或过度伸展，重复

打乒乓球能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

打乒乓球是属于低强度的有氧运动锻炼，可以有减肥的作用，但减肥的效果并不会特别明显

腰椎间盘突出症的治疗方法

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗，需要先去医院脊柱外科或者骨科就诊，让医

腰椎间盘突出不适合哪些运动

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

不适合做球类运动，如羽毛球、高尔夫球、网球、乒乓球等，腰椎间盘突出患者也不要轻易

腰间盘突出打乒乓球会有所影响吗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

轻微的腰椎间盘突出打乒乓球一般是不会有所妨碍的。但是运动要适度，过量运动会加重腰

打乒乓球可以提高免疫力吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打乒乓球一般可以提高免疫力，但由于每个人的身体情况不同，因此在运动锻炼时，也需要

每天打乒乓球可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天打乒乓球是可以达到减肥的效果的。每天打乒乓球能够燃烧身体多余的脂肪，从而可以

腰椎间盘突出是否能打羽毛球

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出是否能打羽毛球通常要根据自身的病情来决定，如果只是轻微的腰椎间盘突出

打乒乓球可以预防近视吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

打乒乓球可以预防近视，打乒乓球的时候，双眼可以不停的转动，能够达到对眼球良好的运

腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出最好不要打羽毛球，因为在打羽毛球的时候，有可能会出现下蹲以及跑跳的情