肠胃不好可以吃萝卜吗

男,34岁 2021-07-17

病情描述:我特别喜欢吃萝卜,但是最近肠胃不好,同时出现有腹痛的症状,肠胃不好可以吃萝卜吗?

肠胃不好通常可以吃萝卜。

萝卜中含有的维生素C比较丰富,还包含碳水化合物和蛋白质,可以补充身体所需的营养,提高身体的免疫能力。肠胃不好可能是长期不良的饮食习惯引起的,还有可能是吃了过多刺激性的食物造成的,多数会出现腹痛或者是腹胀的现象。

平常养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,多吃一些蔬菜和水果。

2021-07-17

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

肠胃不好的人可以适量吃萝卜,但需要注意食用方式和量的控制。萝卜富含纤维素和维生素

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