经常做有氧锻炼能预防肌肉萎缩吗

左侧肌肉萎缩有哪些锻炼方法

曾重 副主任医师  随州市中医医院

左侧肌肉萎缩主要是由左侧肌肉营养不良引起的。一般来说，最常见的是神经炎症或神经功

经常按摩能预防肌肉萎缩吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常的做按摩是可以在一定程度上预防肌肉萎缩这类症状的出现的，但是也要注意按摩的手

经常做有氧锻炼能预防颈部脊髓损伤吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常做有氧锻炼并不能预防颈部脊髓损伤。导致颈部脊髓损伤经常是由于受到了比较激烈的

肌肉萎缩怎么锻炼

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

肌肉出现萎缩的情况主要是以抗阻力为主的锻炼，最简单的方法就是上肢提重物下肢提沙袋

常做仰卧屈膝可以预防肌肉萎缩吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常的仰卧屈膝是可以预防肌肉萎缩的，所以对体育锻炼都可以预防肌肉萎缩，都可以起到

经常做有氧锻炼能预防髌骨骨折吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常做有氧锻炼，不能预防髌骨骨折，只是一种对身体有益的锻炼。因为髌骨骨折的主要原

手臂肌肉萎缩怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

造成手部肌肉萎缩的原因有长时间的不活动导致的废用性萎缩，有的是由于神经受损进而导

做瑜伽能治愈肌肉萎缩吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

做瑜伽可以辅助治疗肌肉萎缩的。通过拉伸可以避免肌肉萎缩的。治疗肌肉萎缩可以做有氧

脚肌肉萎缩怎么锻炼

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脚肌肉萎缩通常可以选择简单的有氧运动，比如散步，能够促进血液循环，对脚部肌肉萎缩

肌肉萎缩能锻炼恢复吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉萎缩一般是不能锻炼恢复的。肌肉萎缩通常是由于遗传因素导致的，也可能是由于神经