孕期注意事项及禁忌有哪些?

女,26岁 2019-05-11

病情描述:我刚检查出来怀孕了,但是第一次怀孕没有经验,让我好好养身体,生个健健康康的宝宝,孕期注意事项及禁忌有哪些?

怀孕期间要注意的事情很多,禁忌也很多,所以应该多加注意。怀孕后,尤其是怀孕前三个月,更需要注意休息、孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状。孕妇一定要注意增加蛋白质、和维生素的摄入,应多吃奶类、瘦肉、鱼、豆类和青菜,保证食品的充足供应 不要接触不良环境,不要接触一些药物。容易引起胎儿畸形。怀孕前三个月和怀孕后第三个月禁止正常性生活,以免造成流产或早产。

2019-05-11

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