女,18岁 2019-02-26
病情描述:最近想减肥,就喝了减肥咖啡,喝了四天晚上睡不着,喝减肥咖啡失眠怎么办?
喝了减肥咖啡后,会失眠。建议及时停止食用失眠咖啡,可有效缓解失眠症状或服用适当的安眠药进行相关治疗。失眠症发生在饮用减肥咖啡后,主要与咖啡中的咖啡因有关。停止吃减肥咖啡可以缓解失眠。饮食清淡,避免高糖高脂高盐饮食,饮食清淡,避免高糖高脂高盐饮食。建议立即停用减肥咖啡,并且尽快精神心理科复诊,暂时加用改善睡眠药物,预防病情复发,早晨或上午10点钟可以喝,下午就不要喝了。尤其是下午3点以后更不能喝。并且不要喝浓咖啡。睡不着时试着喝杯牛奶,可不要空着肚子喝,吃点饼干或面包。 注意睡眠卫生!。
2019-02-27
黑咖啡怎么喝能减肥
黑咖啡可以在饭前半个小时喝能减肥,但是在晚上的时候不要喝黑咖啡,因为黑咖啡可以提
减肥能喝咖啡吗
在减肥的期间是可以喝咖啡的,因为咖啡里面含有大量的咖啡因,而咖啡因可以有效地促进
想减肥的人喝什么咖啡
如果想减肥的话,可以喝一些黑咖啡,黑咖啡具有很好的减肥的作用,通常是在饭后半个小
冰咖啡减肥还是热咖啡减肥
热咖啡跟冰咖啡都有一定的减肥的效果,热咖啡比冰咖啡减肥的效果更好,而且它的味道也
减肥喝什么咖啡合适
减肥期间可适量喝一些黑咖啡,黑咖啡可以促进身体内代谢循环,帮助身体消耗过多的热量
早晨喝咖啡减肥吗
早晨喝咖啡是帮助减肥的,建议你可以选择黑咖啡,对于减肥的效果比较好。并且咖啡可以
喝黑咖啡能减肥?
喝黑咖啡能减肥,最好选择在餐后半个小时后,能够很好的起到分解脂肪的作用,而且还可
喝咖啡减肥还是增肥
喝咖啡大部分都有一定的瘦身的功效,主要是跟咖啡的热量有很大的关系,有些咖啡里面含
出现晚上失眠怎么办?
失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一
早晨喝咖啡减肥嘛
早晨喝咖啡是帮助减肥的,建议你可以选择黑咖啡,对于减肥的效果比较好。并且咖啡可以
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