为什么多喝水会瘦

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:为什么多喝水会瘦

多喝水导致人体的体重下降,主要是由于人体的水分能够促进新陈代谢,从而使人体内的脂肪以及蛋白质得到消耗,起到减肥的作用。多喝水进行减肥,通常效果并不是很明显,一般还需要结合适当的体育运动以及饮食的控制来进行,这样能够起到对人体的能量消耗,同时控制摄入能量,可以有效的使人体内部脂肪消耗,达到减轻体重的目的。

2020-05-19

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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