大米饭减肥吗

坐月子可以吃大米饭吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

这种情况可以吃的，没有影响可以吃大米饭或者大米粥都可以的。米饭有益肠胃调节，而且

腹泻时能吃大米饭吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

腹泻时是可以吃大米饭的，但是尽量要少吃，大米饭不容易消化，在腹泻的时候胃肠道一般

米饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃米饭并不能帮助减肥，100克的大米当中含有350大卡的热量，脂肪含有0.8克，

米糊有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

米糊对于减肥是有一定程度的帮助的，因为米糊的话所含的脂肪是比较少的，并且也没有糖

减肥一顿吃多少克米饭

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一顿吃100克米饭，适当的吃一些大米饭可以补充身体内的碳水化合物，而且能够补

吃什么米饭减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

米饭属于主食，含糖量比较高，尽量少吃，蒸米饭的时候可以放一些五谷杂粮和大米掺到一

二米饭减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

二米饭是可以减肥的，事实上就是我们经常所说的小米饭。它可以有效地提高人体内蛋白质

减肥还能吃大米饭吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥期间可以吃大米饭，但要减少食用量。大米饭中含有较多的热量，减肥期间不要大量

吃蒸大米饭减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃蒸大米饭是不能帮助减肥的。因为蒸大米饭中是含有大量的碳水化合物的，已经超过了人

便秘能吃大米饭吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘能吃大米饭。大米的主要营养成分是碳水化合物以及维生素和矿物质，而且含有的纤