失眠是否与肾也有关系?

男,45岁 2019-06-22

病情描述:每天晚上都做梦,做梦醒来就失眠,我吃了很多药,都没有用,每晚失眠和肾病有关联吗?

每晚失眠和肾病有关系,我们有闹心事、烦心事容易上火,这火是我们心理负担重引起心火,制约心火的是肾水。现代医学对失眠原因总结为几点:1环境因素:也就是所谓的“恋床”,习惯的睡眠环境突然改变会引起失眠。2饮食因素如睡前饮茶、饮咖啡,或是吃的过饱即中医讲的“胃不和则卧不安”。3精神因素包括因某个特别事件引起兴奋、忧虑所致的机会性失眠等。您需要放松心情,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。

2019-06-23

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