结石需要怎么预防?

男,45岁 2019-04-07

病情描述:这段时间以来我出现尿血,尿痛,小便不畅的问题,去医院检查后医生说我患有结石。儿子也出现了小便不畅的问题,我想咨询一下结石需要怎么预防?

结石和饮食运动的习惯有关系,预防结石平时多喝水,不憋尿 不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。 ,也不要吃太多辛辣刺激性食物以及含钙丰富的食物,多吃一些新鲜的蔬菜,水果和富含蛋白质的食物,多参加一些有氧的户外运动,少喝啤酒 有人认为啤酒能利尿,可防止尿道结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。

2019-04-07

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