经期过后乳房经常出现胀痛是怎么回事

2025-01-02

经期过后乳房经常胀痛可能是乳腺增生引起的。

女性在月经周期中，体内激素水平会发生变化。经期过后，雌激素、孕激素等激素的比例失调，可能刺激乳腺组织增生和复旧不全，导致乳腺增生，从而出现乳房胀痛，还可能伴有乳腺结节或肿块，疼痛一般在月经前后加重。另外，情绪不稳定、压力大、生活不规律等因素也可能加重症状。

平时要注意保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠；饮食上少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。若胀痛严重或持续不缓解，应及时就医检查。

2025-01-02

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