经期过后乳房胀痛是怎么回事

2025-01-02

经期过后乳房胀痛可能是激素水平变化、乳腺增生等原因引起的。

女性经期后体内激素水平会逐渐恢复正常，但这个过程中激素波动可能仍会对乳腺组织产生一定刺激，导致乳房胀痛。乳腺增生是常见原因之一，其发病与内分泌功能紊乱有关，主要表现为乳房疼痛、结节或肿块，部分患者疼痛具有周期性，在月经后也可能出现。另外，情绪紧张、压力大、生活不规律等因素也可能加重乳房胀痛的症状。

要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。规律作息，保证充足睡眠。饮食上尽量少吃辛辣刺激性食物，选择合适的内衣，避免对乳房造成压迫。

2025-01-02

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