中午睡觉腿抽筋是受凉吗

男,29岁 2021-09-02

病情描述:今天中午下班之后睡了一觉,醒来之后腿抽筋了,我怀疑是着凉引起的,我想问一下中午睡觉腿抽筋是受凉吗?

中午睡觉腿抽筋不一定是受凉。

出现这种情况也可以考虑是腿部的乳酸分泌比较多引起的,也可能是身体内缺乏钙元素导致的。出现了中午睡觉腿抽筋,需要引起重视,可以在抽筋部位适当进行热敷或按摩,从而促进局部的血液循环,改善这种现象。

在中午睡觉时要盖好被子,不要着凉。平时可以出门晒晒太阳,促进体内钙元素形成。

2021-09-07

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