2025-06-18
产妇可以适量饮用阿胶和当归,但需根据体质和恢复情况调整。
阿胶和当归是传统滋补药材,阿胶补血滋阴,当归活血调经,适合产后气血虚弱的女性。阿胶能促进血红蛋白生成,缓解产后贫血;当归可帮助恶露排出,加速子宫恢复。但需注意,两者均属温补性质,体质燥热或阴虚火旺者慎用,以免引发上火或出血异常。
服用前建议咨询中医师,避免与西药冲突。产后初期尤其恶露未净时不宜大量进补,以免影响子宫收缩。哺乳期产妇需观察宝宝是否出现过敏或消化不良。阿胶需烊化后服用,当归可搭配食材炖汤,但每日用量不宜超过10克。高血压或伤口未愈者应谨慎使用。
2025-06-18
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