产妇可以吃阿胶吗

女,26岁 2020-05-10

病情描述:我现在怀了身孕,想吃点东西补身子,我想知道产妇可以吃阿胶吗?

产妇可以吃阿胶。阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效。产妇分娩之后,流失大量血液,身体虚弱,极易造成贫血,而阿胶含有丰富的胶原蛋白及氨基酸等营养物质,能够促进红细胞的合成,促进补血,有利于产后的恢复,防止贫血并提高母乳的质量。但在这期间要避免吃寒凉食物,尽量饮食多样化,可以多补充蛋白质高的食物也是有利于身体恢复的,平时也要避免受凉,以免引起感冒。

2020-05-10

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