压力大会导致脱发吗

2024-12-03

压力大会导致脱发。

当人压力过大时,身体会发生一系列的生理反应,这些反应会对头发的健康产生影响。从生理机制来讲,压力会影响人体的内分泌系统,尤其是会导致体内激素失衡。例如,压力会使得雄性激素水平相对升高,而雄性激素中的睾酮在一种酶的作用下会转化为双氢睾酮DHT。DHT会使毛囊微小化,毛囊的生长周期缩短,头发的生长期也随之缩短,原本健康的头发就会提前进入休止期,进而脱落。

从身体的整体状态来看,压力大的时候,人的血液循环会受到影响。头皮是需要充足血液供应来滋养毛囊的,如果血液循环不畅,毛囊就得不到足够的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等,头发的生长就会变得缓慢、脆弱,容易脱落。而且,压力还会影响人的免疫系统,使身体更容易受到外界因素的干扰,头皮的微环境可能会发生改变,容易引发头皮炎症等问题,这也不利于头发的生长,从而导致脱发的加剧。压力大的人往往睡眠质量也不好,睡眠不足或者睡眠质量差会进一步扰乱身体的生物钟,影响新陈代谢,这也会间接对头发的生长和稳固产生负面作用。

2024-12-03

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