怀孕五个月脚肿正常吗

2025-06-16

怀孕五个月脚肿是常见的现象，多数情况下属于正常生理反应。随着孕期进展，子宫增大压迫下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，加上激素变化引起水钠潴留，容易引发脚踝或脚部水肿，尤其在久站、久坐后明显。

若脚肿伴随血压升高、头痛、视力模糊或尿蛋白异常，需警惕妊娠高血压综合征等病理情况。建议日常避免长时间站立，休息时抬高双腿，选择宽松鞋袜，适量运动促进血液循环，并控制盐分摄入。定期产检监测血压和尿常规很重要，异常肿胀应及时就医评估。

注意区分生理性与病理性水肿，单侧肢体肿胀或皮肤发红发热可能提示血栓，需紧急处理。保持适度饮水，避免过度限制液体摄入，必要时医生可能建议穿戴医用弹力袜。密切观察身体变化，确保母婴健康。

2025-06-16

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