孕妇5个月脚肿正常吗

2025-06-18

孕妇在怀孕5个月时出现脚肿是较为常见的现象，通常属于正常生理变化，但需结合具体情况判断。

怀孕期间，体内激素变化和血容量增加会导致体液滞留，加上子宫增大压迫下腔静脉，影响血液回流，从而引发下肢水肿。尤其是久站、久坐或摄入高盐饮食后，脚肿可能更明显。炎热天气也可能加重水肿。

若脚肿伴随血压升高、头痛、尿蛋白或单侧肢体肿胀，需警惕妊娠高血压或血栓等异常情况，应及时就医。平时可穿宽松鞋袜、避免长时间站立、睡前抬高双腿，并控制盐分摄入。适当运动如散步和左侧卧睡姿有助于改善循环。定期产检监测血压和尿常规是关键。

2025-06-18

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