高血糖可以吃火龙果吗?

男,50岁 2019-02-04

病情描述:前段时间一直头晕,总是昏昏欲睡的去医院检查了一下,我血糖有点偏高,大夫让我平时在饮食上要注意,我想问一下高血糖可以吃火龙果吗?

你可以吃火龙果,多吃粗粮,少吃多餐,加强锻炼,跑步,快走,骑自行车,每天锻炼30分钟到1小时,按时服用降糖药,注意血糖监测,如有异常及时就医。高血糖需要注意饮食和锻炼。建议你注意低盐、低脂肪和低糖的饮食。你可以少吃含糖量低的水果,如火龙果和猕猴桃,平时也可以吃西红柿和黄瓜。芒果和荔枝等热带水果应该少吃或不吃。你不能吃含糖、辛辣、刺激和油腻的食物。蔬菜少吃淀粉类食物,如土豆、山药和红薯,注意自我调节,少吃坚果、动物内脏等食物,多吃蔬菜,平时少吃饺子和馄饨,少吃面粉和米饭。

2019-02-04

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