晚上做噩梦大叫是病吗
女,30岁 2020-12-29
病情描述:我媳妇儿今年30岁了,我这两天晚上经常听见她做噩梦,还大叫,把我都吵醒了,晚上做噩梦大叫是病吗?
偶尔做噩梦大叫不是病,若经常做噩梦,可能是有疾病。
做噩梦通常跟精神有关,若白天精神紧张,睡前仍不能放松,容易把白天想的事情带入的梦境。睡前听一些舒缓的音乐,尽量放松,有提高睡眠质量的作用。
夜间经常做噩梦会影响睡眠质量,白天可能会身心疲惫,可再观察一段时间,若患者仍然做梦且白天精神不佳,就需要带患者到医院就医。
2021-01-01
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