气血亏应该怎么办?

女,22岁 2020-06-18

病情描述:我是气血流失,经常感到手脚发冷,想问一下气血亏应该怎么办?

气血亏的治疗方法是使用补气活血、益气补血、益气补血,比如口服阿胶。也可以去中医院,对症治疗。还可以服用调理汤,这样效果会更快。气血两虚的主要表现为气虚、气短、懒惰、四肢疲劳、头晕、心悸。平时饮食要清淡,多吃一些水果蔬菜,多吃黑芝麻或者其他补充气血的食物。注意休息,不要劳累,不要吸烟喝酒,要保持好的心情,不要过于激动等。

2020-06-18

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