吃肉脂渣发胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:吃肉脂渣发胖吗

吃肉脂渣会引起发胖,肉脂渣内也含有大量的油脂,容易在体内堆积出现长胖。建议减肥期间最好是以瘦肉为主,如鸡脯肉、牛肉,不要吃肥肉。饮食不要太饱、八分饱,同时多运动,帮助脂肪消耗,以高蛋白低脂肪的食物代替主食,比如早上可以吃两个水煮鸡蛋加上一杯脱脂牛奶,中午可以吃牛肉、鸡脯肉,晚餐可以吃蔬菜水果,多喝水帮助脂肪代谢。

2020-05-17

相关问答

吃脂渣会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常吃脂渣有可能会导致人体发胖。脂渣主要的成分是猪肉,将猪肉去脂、压榨之后,适当

经常吃肉罐都会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃肉罐头会发胖的,这些食物通常是由肉类所制作而成的,而且在制作的过程中还会添

晚上吃椰子肉会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃椰子肉不会发胖。椰子肉是一种具有保健功能的果肉,脂肪含量和脂类含量都比较低

溢脂性脱发跟爱吃肉有关吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

溢脂性脱发跟爱吃肉一般没有关,但尽量不要长期和大量吃肉,以免导致身体出现肥胖症状

吃脂渣会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃脂渣可能会导致发胖。脂渣是动物脂肪的残留物,含有较高的热量和脂肪,过量摄入会增

脂肪代谢快会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

脂肪代谢快一般不会发胖的,一般吃肉的食物只要能够正常代谢,引起发胖的可能性就比较

吃肉苁蓉会不会发胖

张月美 主任医师  济宁市中医院

肉苁蓉适量的吃是不会发胖,在日常生活里面适量的吃肉苁蓉,对于便秘、阳痿、遗精、腿

玉米渣粥会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米渣粥一般是不会发胖的,玉米渣粥属于一种粗粮类的食物,含有的膳食纤维是比较丰富

吃肉不吃主食会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃肉不吃主食的情况下是否会发胖,主要还是取决于摄入的肉类种类以及具体的摄入量。主

牛肉粉丝汤吃了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

牛肉粉丝汤吃了会发胖吗?这要看具体的食材搭配和食用量。适量食用牛肉粉丝汤并不会导

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据